VOEDING
VOEDING
Behaal je persoonlijke doel sneller met voedingscoaching
VOEDINGSCOACHING BIJ REBUILD YOUR LIFESTYLE
VOEDINGSCOACHING BIJ REBUILD YOUR LIFESTYLE
Voeding is net zo belangrijk als je training. Als je voeding en training op orde zijn, dan krijg je pas écht resultaat.
Beweging en voeding werken samen maar toch zien we dat voeding zelfs belangrijker is dan beweging en zeggen we de balans is 80 % voeding en 20 % beweging.
Om een evenwichtig voedingspatroon te ontwikkelen is het van belang om meerdere maaltijden per dag te eten en maak de juiste keuze uit vitamine, mineralen, eiwitten, vezels, goede vetten en koolhydraten.
Wij zijn ervoor om jou te begeleiden, naar jouw eigen persoonlijke doel en bieden daar verschillende mogelijkheden voor.
VOEDINGSPROGRAMMA
Om jouw doel te behalen zijn er diverse pijlers nodig. Voeding is 80% en beweging is 20% en natuurlijk 100% inzet. Met deze 3 pijlers bereik je jouw persoonlijk doel.
Wij, van Rebuild Your Lifestyle, hebben een eigen voedingsdeskundige in huis. Wij bieden trajecten aan met persoonlijke op maat gemaakte voedingsschema’s. Want geen lichaam is hetzelfde. Wekelijks meten met een adviesgesprek behoort ook tot de mogelijkheden. Dit alles om jou te begeleiden om jouw doel te behalen. Een andere optie is om te werken met aanvullende voeding. Dit kan van belang zijn om het doel te behalen of juist gezonder ouder te worden. Laat je vrijblijvend adviseren door onze coach.
Wij, van Rebuild Your Lifestyle, hebben een eigen voedingsdeskundige in huis. Wij bieden trajecten aan met persoonlijke op maat gemaakte voedingsschema’s. Want geen lichaam is hetzelfde. Wekelijks meten met een adviesgesprek behoort ook tot de mogelijkheden. Dit alles om jou te begeleiden om jouw doel te behalen. Een andere optie is om te werken met aanvullende voeding. Dit kan van belang zijn om het doel te behalen of juist gezonder ouder te worden. Laat je vrijblijvend adviseren door onze coach.
Je kunt haar bereiken via het contactformulier, telefoon en via de mail voedingsadvies@rebuildyourlifestyle.nl. Uiteraard kun je ook gewoon binnen lopen bij ons.
SUPPLEMENTEN
Soms is het fijn om aanvullende voeding en of supplementen toe te voegen aan je levensstijl. Bijvoorbeeld als je wat ouder bent of veel sport.
Dit kan in de vorm van bijvoorbeeld shakes of extra vitamines. Laat je adviseren door onze coaches om te kijken wat bij jou past.
Dit kan in de vorm van bijvoorbeeld shakes of extra vitamines. Laat je adviseren door onze coaches om te kijken wat bij jou past.
Recepten
Geen inspiratie om lekker en gezond te eten?
Kijk dan eens op onze site foodbyrebuild. Hier vindt je heerlijke verantwoorde recepten van ontbijtjes tot culinaire toetjes.
Ook handige weetjes vind je hier terug. Alles om jou te helpen naar een healthy lifestyle.
MEER INFORMATIE
Kijk dan eens op onze site foodbyrebuild. Hier vindt je heerlijke verantwoorde recepten van ontbijtjes tot culinaire toetjes.
Ook handige weetjes vind je hier terug. Alles om jou te helpen naar een healthy lifestyle.
PROBEER ONS UIT.
GRATIS 14 DAGEN PAS
Wil je eens vrijblijvend kennismaken met ons?
Geef je dan op voor een gratis 14 dagen pas.
Wij nemen zo snel als mogelijk contact met je op.
Ook mag je een vriend of vriendin meenemen.
*Annuleren kan op elk moment. Abonnement start na de proefperiode.
14 dagen pas
ADRES
Ambachtsweg 6
4854 MK Bavel
Nederland
OPENINGSTIJDEN
- Ma - Vr
- -
- Za - Zo
- -